文/慧玲(Lynn)
創造你的成功畫面
2024 Jun 12 教學日常
文/慧玲(Lynn)
昨天,有幸到朋友的 Podcast 節目作客,其中一題聊起我們仨如何面對開口說話時的緊張情緒。在節目中,除了分享日常中和抓寶、米米一起說故事的過程,也提到了一個我會在「從建立勇氣到自信表達」夏令營進行的活動——「創造你的成功畫面」。
在課程中,會先帶著孩子們討論「當你要開口說話之前,你會感到緊張嗎?」、「你覺得緊張的時候身體會有哪些反應?」接著,邀請孩子們放飛想像,天馬行空的把他們夢想中「說話很快樂的畫面」畫出來,比起發抖的雙腳和佈滿手汗的手心,我更希望他們能專注在「我已經是一個表現得很好的人了!」的狀態裡,透過在圖畫紙上描繪出心中理想的自己,創造屬於每個人獨一無二的成功畫面,這時,我會問孩子們:
「你希望有什麼人在現場幫你加油嗎?」
「平常有沒有哪些幸運物為你帶來好運嗎?可以把他們畫下來嗎?」
「在你成功的那一刻,你覺得自己會有什麼樣的感受呢?」
這樣的活動很像大人們常說的吸引力法則或顯化效應,我們把內心渴望的畫面一個一個具體呈現出來,讓這些美好的景象,成為鼓舞開口說話的動力,朝著自己喜歡的樣子一步步邁進。
在過去的陪伴經驗中,我看見了許多國小、國中的孩子們,透過不同角度創造自己的成功畫面,當我邀請他們嘗試分享這幅畫作時,看著他們從最初的羞怯不安,逐漸變得勇敢、自信,對我來說是件好感動、好欣慰的事情啊~發現每個孩子天生就擁有表達內心想法的能力,只是需要適合的媒介與適當的鼓勵。
想起上個禮拜,有家長看見我們夏令營的課程後,來訊詢問:「如果我的孩子天生害羞,希望可以培養說話的自信,老師們的營隊適合他嗎?」我們的夏令營沒有競賽制度,而是以鼓勵和陪伴的方式,帶著孩子創造自己的成功畫面,並且採取自願制,讓孩子們在安全感十足的環境中練習開口。
希望通過溫暖的環境和同儕的影響,讓每個孩子都能自在地表達自己的感受,進而讓孩子們增強自信,更讓他們體會到分享和交流的樂趣,我的願望是:希望每一位參與夏令營的孩子,都能在這樣的活動中找到自己的閃光點,持續為自己創造各種成功畫面。