給孩子的・勇氣表達課

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從認識自己開始，練習把心裡的話說清楚

每個孩子都有自己的想法，也有想被理解的感受。

有些孩子很喜歡分享，卻還在學習如何整理自己的想法；有些孩子心裡有很多話，面對不熟悉的人或環境時，卻不一定能自在地表達。

在成長的過程中，孩子也會遇到許多人際互動的挑戰，例如如何認識新朋友、表達不同意見、拒絕不喜歡的事情，或是在發生衝突時，說出自己的感受與需要。

勇氣表達課希望陪伴孩子從認識自己開始，慢慢建立情緒辨識、想法整理與人際溝通的能力。

課程透過遊戲、故事、情境討論、小組合作與表達練習，創造安全且受到尊重的學習環境，讓孩子在不同活動中探索自己的想法，也練習理解他人的感受。

我希望孩子能在一次次的嘗試中，慢慢發現自己的聲音很重要，也有能力用適合自己的方式，清楚表達心裡的話。

・國小一年級至國中三年級學生
・希望增進情緒表達與人際溝通能力的孩子
・學校班級課程、主題活動及營隊
・兒童表達與人際互動工作坊
・教育機構及兒童成長活動

課程會依孩子的年齡、理解能力與團體特性調整活動設計。

自我認識 × 情緒覺察 × 自我欣賞

陪伴孩子探索自己的情緒、興趣與特質，練習從生活經驗中發現自己的優點，建立對自己的理解與欣賞。

課程單元

一、認識我的情緒
透過遊戲與情緒詞彙練習，辨認生活中常見的感受，學習理解情緒帶來的訊息。

二、發現我的優點
從日常生活中的具體經驗出發，探索自己擁有的特質與能力，練習看見自己的努力。

三、欣賞自己，也欣賞別人
透過小組互動與分享，學習發現他人的優點，也練習將欣賞與肯定具體說出口。

想法整理 × 自信表達 × 勇氣練習

透過遊戲與情境活動，引導孩子整理自己的想法，練習在不同場合表達意見，也學習傾聽與尊重他人的觀點。

課程單元

一、我想說什麼？｜整理自己的想法
透過引導提問與互動活動，練習將腦中的想法整理成清楚的語句。

二、我可以怎麼說？｜練習表達與傾聽
學習在不同情境中表達自己的意見，也練習專心聆聽與回應他人。

三、勇敢說一次｜累積表達經驗
透過個人分享、小組討論與表達挑戰，讓孩子在安全的環境中累積開口的經驗與信心。

在遊戲中學習表達
透過互動遊戲、故事引導與情境任務，讓孩子在自然的參與過程中練習溝通能力。

尊重每個孩子的表達節奏
提供不同形式的分享與練習機會，鼓勵孩子依照自己的步調嘗試表達。

從生活經驗累積能力
將課程連結到孩子熟悉的校園、家庭與人際情境，讓學習更容易延伸到日常生活。

【課程合作與講座邀約｜[email protected]】

本系列課程適合國小與國中班級課程、兒童與青少年表達工作坊、寒暑假營隊。

可依學生年齡、課程時數、團體人數與合作單位需求，調整課程主題與活動內容。

歡迎學校、教育機構及相關團體邀約合作。