從隊輔到講師——TVBS 自信表達主播營

文／慧玲（Lynn） 

「今天要和大家介紹的老師，是大家的學姊 008 老師，她在大學的時候擔任過小小主播營的隊輔，現在她回來和大家分享如何培養開口表達的自信心啦！」昨天正式上課前，我以前帶隊的好趴呢兼 TVBS 小小主播營的班主任酷樂是這樣介紹我的。 ​ 

在接下這堂課之前，我正在思考一個課題：「我知道自己喜歡說話，但那種喜歡是站在很多人面前，拿著麥克風說話，還是在三兩個人坐在桌子上，錄製 Podcast 對著麥克風和鏡頭說話呢？」這是我開始錄製 Podcast 還有接受新書訪談，一直思考的問題，很幸運又在這個月開始教學，讓我有了更多實驗的過程。 ​ 

曾經我想過，長大後的我會對著麥克風說話，就像現在的小虎一樣說話，小時候的我覺得可以憑藉著「我好歹也是從小學開始練習即席演說，直到大學從沒間斷，期間獲得三座全國語文競賽的獎盃的人欸～」作為自己可以很適應上台這件事的原因，可後來真的開始教學、演講後，發現一個人主動的輸出，和要進行一個人對很多人的互動完全就是兩件事情，用的是不同的腦袋，CPU 要運轉的速度也就不一樣了。 ​ 

記得求學期間帶過我演說訓練的校長、老師們，說我是一個比賽型選手，總是在台底下叫啊叫的，緊張的把頭髮抓得掉滿地，但只要叫了號，站上台，我就可以成為我自己，小時候的我好像把比賽型選手的現象運行得很好，長大後的我好像才意識到，那根本是初生之犢不畏虎，是一種只專注於目標的勇氣。

那長大後的我在害怕什麼呢？

上一次進行「教學」時，是 2020 年-2021年之間帶領牌卡工作坊，有了教學和一對一個案的陪伴，那時候的我在教學現場很有安全感和成就感，但或許是我天生使然的共感力太強了，讓我每次下課後都變成了極度亢奮，或者極度消耗的狀態，回到家後反而很難拾起笑臉給抓米很正向的回饋。 ​ 

這次接下 TVBS 小小主播營的教學任務前，我煩惱又焦躁的跟小虎說：「我覺得我喜歡舞台，我也享受舞台，看到台下同學們的笑容我也會很開心，但我好像沒辦法像你一樣，帶領工作坊，可是我可以進行演講跟觀眾問答，或者是在台上受訪，又或者是面對鏡頭受訪，而不是主動的去教學跟引導，那好像不是我。」在思考我是不是相較起「教學」，好像更喜歡錄製 Podcast 節目或是直播受訪、對談這種形式的「對著麥克風說話」。 ​ 

昨天完成課程後，我滿頭大汗，覺得腳酸眼睛酸，甚至晚上陪抓寶睡覺，我自己更早睡著，雖然身體疲累但精神卻是充滿電量，從隊輔 008 姊姊到 008 老師經歷了 7 年，沒想過會有這麼一天，這次帶營隊跟孩子們的相處感受又不一樣了，可能是角色從隊輔變成老師，也可能是當了媽媽，跟以前還沒有孩子之前的相處連結變得更快，更能知道孩子們的需要，很感謝，這次讓我也對自己有了新發現。 ​ 

我很開心，這一次給自己再試一次的機會，也給自己再練一次的機會，練膽量，練口條，練幽默感，練習跟自己心裡的感覺再靠近一點，透過一次次實際上陣的機會，讓我可以對「我」更了解一些。 ​ 

謝謝酷樂和 TVBS 佩璇姐的肯定，也謝謝小虎聽我說，讓我整理內在，盡可能的「感覺」我的感覺，謝謝小朋友們昨天熱情的回應，期待下週課堂見囉！（下週再來寫課堂心得～）