當《交換禮物》成為 2024 年最珍貴的生命禮物

沒想到我會在 2024 年末收到一份這麼棒的《交換禮物》，用一張電影票交換很多癌症患者與醫療人員的生命經歷，接觸到生活中另一個新世界。特別感謝小冬瓜包場，也謝謝林明謙導演與工作團隊的 Eva 姐，在映後和我們交流，因而有了更多、更深的體驗。

《交換禮物》這部紀錄片帶給我的不只是知識上的新刺激，更是一場心靈的洗滌與療癒，從電影開始的那一刻，我就感受到一股強烈的情緒湧上心頭，那份鼻酸，那種心臟的疼痛，狠狠地從前胸往後背壓下去，就像是一波波的海嘯，從我的左胸開始，一再掀起我胸口的緊縮與打擊，力道之大，身體都知道，它一再地衝擊著我的身體，這種感覺如此真實，讓我不得不正視它的存在。 

因為在上個月的健康檢查中，我收到了兩份轉診單。一份指向心臟內科，另一份則是乳房門診，這週剛完成了心臟內科的檢查，讓我想起幾年前也曾因為類似的心臟緊縮疼痛而就醫，而這個「衰仔」就像一個老朋友般，再次向我揮手。

 （以下微雷） 

也因為正經歷著身體的不舒服，因此當我看到電影中小琦進行家族排列的那一幕，我的身體不由自主地顫抖起來。我直接把臉埋在小虎的右肩後，那一刻，我感受到一股暖流從脊椎往上，穿過後背，直達頭頂。 就像電影開始時一位醫師所說的人體氣場循環，我感覺到自己某個被卡住的結終於被打開了。我的某一個被卡住的氣結，就這樣被疏通了，那最後一股心臟的扭轉疼痛，終於一鼓作氣從鎖骨推出左肩之外，被穩穩地承接住了。 ​ 

那一刻，我終於能夠完整地深呼吸，感受到前所未有的自由與釋放。這種感覺，就像是終於卸下了長期背負的重擔，雖然我可能還不太知道「它」到底是什麼，但我想嘗試跟它和平共處、好好對話，而那一刻就是此刻，我用右手摸著心臟，在心裡跟它說：「謝謝你，一切都沒事了。」

正如林明謙導演提到的「地鐵軌道卡住」比喻，我們的身體就像一個精密的運輸系統。當其中一個車站出現問題時，整條線路都會受到影響。我們必須找出並排除這個卡住的節點，才能讓列車順利通行，把乘客送達每一個目的地。 

這些乘客就像是我們體內的細胞與能量，需要被輸送到身體各個角落，維持著我們的呼吸與心跳。只有當整個系統運作順暢時，生命才能自由地流動。這也正是為什麼我們要學會傾聽身體的訊號，找出那些需要被療癒的節點。

這部電影不僅讓我看見了自己的情緒與身體的連結，也讓我明白了安全感必須來自於自己，學著覺察那些悶悶的、不暢快的感覺是什麼？感受它們要告訴我什麼？每個人都像是一本獨特的使用說明書，而作為身體的主人，我們需要學會理解並善待自己。 

推薦給所有朋友們，請帶著好奇心去打開新世界的一道門，走進去，放寬心，並且打開你的感官跟好奇心，重新看待生病、看待癌症、看待我與我自己的關係。 

感謝《交換禮物》這部電影，在 2024 年末給了我一份珍貴的禮物：一個重新認識自己、擁抱生命的機會。透過一張電影票，我不僅看見了他人的生命故事，更重要的是，我看見了自己的成長與蛻變。