文／慧玲（Lynn）

溝通不是控制，而是順勢 feat.《順勢溝通》作者張忘形

從我開始的關係功課，最新一集的來賓是前陣子出版《順勢溝通》的忘形，是我和小虎的婚禮主持人、是抓寶乾爹，小葵和忘形也曾是我和小虎的室友。（小虎和忘形更是認識了 15 年～）

這一次我們聊「溝通」，除了忘形和小虎在教學上的發現，更多的是我們互相爆料，還有三個人認識到現在，對彼此的看見。

特別感謝忘形在節目裡，提起我們四個人當室友的日子，忘形說到我曾經對感情很失望，對自己很沒有信心的那段日子，他說著說著，我真的覺得自己那時候跟神經病沒兩樣啊！

那時候我懷著抓寶，是個全職媽媽，沒有工作、沒有自信，把絕大多數心思都放在小虎跟抓寶身上。

偏偏抓寶還在肚子裡，什麼話也不會說，我把那段時間的自卑情緒，都轉嫁到小虎身上，常常很多時候嘴上說的溝通，其實是大大小小的爭吵組合而成，那時候的我不懂的怎麼說愛，也不知道怎麼表達我需要被愛。

說到這，忘形接著說：「才不會好不好，我覺得妳很有價值啊！每次我回家就說『嘿媽媽我回來了！』看到妳都在家裡，就覺得很有安全感啊！超有用的啊！」聽到這裡我眼眶都紅了。

就像忘形在節目裡講到的：

「溝通，是要和別人連結，還是證明自己是對的？」
「共識是我們一起看向同一個方向，控制是我希望你跟我看向同一個方向。」
「真愛不是遇到的，真愛是相處來的。」

關於傾聽別人、表達內在，我也還在學習，很感謝時間帶我們長大，經驗讓我們學習，過去的試錯，讓我們在關係裡變得更有彈性。

Ep.20 溝通不是控制，而是順勢 feat.《順勢溝通》作者張忘形

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